برتقال مجفف

البرتقال المجفف:
البرتقال، هذه الفاكهة اللذيذة والمنعشة، تعتبر واحدة من الفواكه الرائعة التي تحظى بشعبية كبيرة في جميع أنحاء العالم. يعود أصل البرتقال إلى منطقة جنوب شرق آسيا، ومن ثم انتشر فيما بعد إلى المناطق الأخرى، محملاً معه فوائد صحية وطعمًا لذيذًا.
البرتقال هو فاكهة تتميز بلونها البرتقالي الزاهي الذي يشير إلى غناها بالفيتامين C والكاروتينويدات. يُعتبر البرتقال أيضًا غنيًا بالألياف الغذائية، مما يساعد في دعم الهضم الصحي وتحسين حركة الأمعاء.
من الناحية الغذائية، يحتوي البرتقال على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية المفيدة، بما في ذلك البوتاسيوم والكالسيوم والمغنيسيوم. هذه المعادن تلعب دورًا هامًا في دعم صحة العظام والأعصاب ووظائف القلب.
ليس فقط البرتقال ملائمًا للاستهلاك كفاكهة طازجة، ولكنه أيضًا يمكن أن يكون مكملًا للوجبات والسلطات، مما يضيف نكهة منعشة وحمضية. يمكن أيضًا استخدام عصير البرتقال في تحضير مجموعة متنوعة من الحلويات والمشروبات الصحية.
يُعتبر البرتقال أكثر من مجرد فاكهة، بل هو رمز للنضارة والحيوية. فهو يجسد الصيف والاستمتاع بالطبيعة. استمتع بفوائد البرتقال وتنوع استخداماته في حياتك اليومية، واستمد منه الطاقة والصحة.

طريقة الحفظ: يحفظ في الثلاجة قبل و بعد الفتح لضمان نضارة تدوم طويلاً.